Cross Training

Migliora i tuoi livelli di FORZA, POTENZA, FITNESS CARDIOVASCOLARE E MOBILITA’, attraverso una vasta gamma di movimenti funzionali semplici e complessi che ti permetteranno di apprendere nuove skills appartenenti a diverse discipline sportive, come il weightlifting, la ginnastica e la pesistica.

Inoltre i nostri programmi di allenamento si adattano facilmente alle esigenze di ogni singolo soggetto, dallo sportivo che vuole massimizzare le proprie prestazioni, al semplice amante del fitness che desidera restare in forma e migliorare il proprio stato di salute generale.